Individueller Einzelunterricht

Vielleicht fehlt Ihnen die Zeit am Gruppenunterricht teilzunehmen oder Sie möchten Ihre Yogapraxis ausbauen um so noch gezielter spezielle Bereiche Ihres Körpers zu stabilisieren oder zu mehr innerer Gelassenheit zu kommen und so das eigene Selbstvertrauen und die Selbstheilungskräfte zu stärken.
 
Welche Ziele wollen Sie mit der Yoga-Praxis erreichen? Welche speziellen Bedürfnisse gibt es?
Wie kann die Yogapraxis in Ihren Beruf und Alltag integriert werden?
Welche gesundheitlichen Einschränkungen sind zu berücksichtigen?
Wie viel Zeit stehen dafür täglich zur Verfügung?
 
Nach dem Einzelunterricht, der auf Wunsch auch bei Ihnen zuhause erfolgt , verfügen  Sie über ein individuell auf Ihre Wünsche abgestimmtes Yogaübungsprogramm für Ihre selbständige Praxis zuhause bzw. am Arbeitsplatz.
 
Die Anzahl der einzelnen Unterrichtsstunden richtet sich nach den jeweiligen Bedürfnissen.
Grundsätzlich ist eine Unterrichtspraxis von 5 - 6 einzelnen Stunden sinnvoll.
 
Gebühr:  1 Übungseinheit à 60 Minuten 55,- Euro.
 
Terminvereinbarung nach Absprache.